MIN 151: Diapositivas

Primeras Impresiones

Henry Reyenga

Primeras Impresiones En La Biblia

Jesús, Pablo

2 Corintios 2: 15 Porque para Dios somos grato olor de Cristo en los que se salvan, y en los que se pierden; 16 a éstos ciertamente olor de muerte para muerte, y a aquéllos olor de vida para vida. Y para estas cosas, ¿quién es suficiente?

El Poder De Las Primeras Impresiones

Como quiera que sea, trata de concentrarte en los primeros siete segundos del encuentro. ¿Qué es lo que sentiste y pensaste? ¿Cómo "interpretaste" a las demás personas y ¿Cómo crees que ellos te interpretaron? ¿Cuán exactas o duraderas fueron las primeras impresiones de ambas partes? ¿El tono en los primeros siete segundos condujeron el resto de la reunión? ¿Se rompió el hielo, o se propició una tensión inicialmente?

Ailes, Roger (22-02-2012). Tú eres el mensaje (ubicaciones Kindle 342-345). Crown Publishing Group. Edición Kindle.

Piensa En Las Primeras Impresiones

Ahora, examina los últimos días. ¿Te encontraste con alguien nuevamente? Intenta recordar. ¿Qué sucedió durante los primeros siete segundos? ¿Qué se dijeron directa o indirectamente en ese momento? ¿Cómo te sentiste acerca de esa persona?

Ailes, Roger (22-02-2012). Tú eres el mensaje (ubicaciones Kindle 345-346). Crown Publishing Group. Edición Kindle.

Piensa En Ti Mismo

Por último, piensa en ti mismo. ¿Qué tipo de impresión crees que les dejaste a otros durante los primeros siete segundos? ¿Qué tan consiente estás sobre todas las señales verbales y no verbales que les mandas a otros cuando los tienes frente a frente, o incluso cuando hablas con otros por teléfono?

Ailes, Roger (22-02-2012). Tú eres el mensaje (ubicaciones Kindle 347). Crown Publishing Group. Edición Kindle.

Piensa En Ti Mismo

¿Qué tan consciente eres de los mensajes indirectos que son enviados por los ojos, la cara, la voz y el cuerpo (los tuyos y los de los demás)? ¿Cuánto control sientes tener sobre estas variables? Es importante centrarse en estas cuestiones porque te ayudan a definir no sólo tus habilidades de comunicación en un sentido abstracto, sino también quién eres y cómo te perciben los demás.

Ailes, Roger (22-02-2012). Tú eres el mensaje (ubicaciones Kindle 347-351). Crown Publishing Group. Edición Kindle.

Primeras impresiones

Interpreta

Trata de interpretar las señales no verbales de otras personas en cada situación. Pueden ser profesionales o personales, en una convención o en una cena íntima. Es increíble cuan precisos son estos mensajes. Todos los enviamos y los recibimos.

Ailes, Roger (22-02-2012). Tú eres el mensaje (ubicaciones Kindle 351-353). Crown Publishing Group. Edición Kindle.

Primeras impresiones

Realiza una buena lectura del lenguaje corporal

Algunos especialistas en el lenguaje corporal sugieren que puedes interpretar los motivos internos de alguien desde la posición de sus brazos, sus piernas, el torso, y así sucesivamente. Eso es parcialmente cierto. Pero no es tan sencillo. También debes tener en cuenta el tono de la otra persona, el color de su voz, su ritmo del habla, su respiración-- incluso la dilatación de sus ojos.

Ailes, Roger (22-02-2012). Tú eres el mensaje (ubicaciones Kindle 353-355). Crown Publishing Group. Edición Kindle.

Primeras impresiones

Interpretar como los niños

La mayoría de los niños interpretan a los demás por naturaleza. Saben cuándo pedirle algo a papá o a mamá. Saben cuándo estar en silencio y abandonar la habitación. Saben cuándo hay tensiones entre sus padres. Y saben cuándo todo el mundo piensa que son adorables. A medida que envejecemos, podemos empezar a bloquear estas técnicas naturales de absorción. Tenemos que abrirlas de nuevo. Presta atención. Pon atención. Escucha. Habla menos. Observa si las palabras de las personas están diciendo las mismas cosas que sus tonos vocales.

Ailes, Roger (22-02-2012). Tú eres el mensaje (ubicaciones Kindle 358-361). Crown Publishing Group. Edición Kindle.

Los Primeros Siete Segundos.

"Cuando entré por primera vez en la habitación, te detuviste y giraste hacia la derecha en dirección a mí. Tus ojos miraban directamente a mis ojos y luego me miraste de arriba hacia abajo, de la cabeza a los pies como si me estuvieras midiendo, para juzgar si me hubieras podido involucrar en una pelea si hubieras tenido que hacerlo. Ese tipo de personas generan problemas".

Ailes, Roger (22-02-2012). Tú eres el mensaje (ubicaciones Kindle 380-382). Crown Publishing Group. Edición Kindle.

Tu Cara Es Importante En Las Primeras Impresiones

Las investigaciones muestran que los 80 músculos de la cara son capaces de hacer más de 7 mil expresiones faciales distintas. La mayoría de nosotros puede interpretar si alguien se encuentra feliz, triste o asustado, pero ¿Qué pasa con las otras variantes?

Ailes, Roger (22-02-2012). Tú eres el mensaje (ubicaciones Kindle 400-402). Crown Publishing Group. Edición Kindle.

Desaprende Algunas Cosas

La expresión facial a menudo es el área más difícil de dominar en la comunicación no verbal porque desde muy pequeños nos enseñaron que nuestras caras nos pueden dejar al descubierto. Muchas personas, sobre todo los empresarios, congelan sus rostros independientemente del estado emocional en que se encuentren. Creen que una cara inmutable es una ventaja estratégica.

Ailes, Roger (22-02-2012). Tú eres el mensaje (ubicaciones Kindle 404-406). Crown Publishing Group. Edición Kindle.

Aprendiendo Nuevas Expresiones Faciales

Mientras estás mirando el espejo, piensa en algo divertido hasta que sonrías. Cuando lo hagas, observa si tus ojos sonríen al igual que lo hace tu boca. Es importante no intentar forzar una sonrisa sino concentrarte hasta que venga a tu mente algún incidente o algo que alguien haya dicho y que provoque esa reacción de manera natural. Haz hincapié en ese pensamiento hasta que toda tu cara sonría, incluyendo tus ojos. Observa cuidadosamente cómo sonríe tu rostro.

Ailes, Roger (22-02-2012). Tú eres el mensaje (ubicaciones Kindle 413-415). Crown Publishing Group. Edición Kindle.

Aprendiendo Nuevas Expresiones Faciales

Piensa en un momento muy feliz en tu vida, un momento muy triste, y un momento en el que te pusiste muy molesto; piensa en un momento en el que estabas asustado o preocupado y trata de expresar todas estas emociones como si estuvieras mudo. Estudia muy detenidamente cómo se mueve tu rostro y concéntrate en cómo te sientes, de modo que cuando no estés mirando un espejo, puedas recrear ese aspecto simplemente a través de la tensión muscular y la emoción.

Ailes, Roger (22-02-2012). Tú eres el mensaje (ubicaciones Kindle 419-422). Crown Publishing Group. Edición Kindle.

Aprendiendo Nuevas Expresiones Faciales

Todos llevamos máscaras, pero es necesario dejar caer la máscara para comunicarse plenamente. Acostúmbrate a usar tu cara cada vez que hables.

Ailes, Roger (22-02-2012). Tú eres el mensaje (ubicaciones Kindle 428-429). Crown Publishing Group. Edición Kindle.