8 Razones convincentes para dejar de verte a ti mismo como una víctima, Shaun Rosenberg

8 Razones Convincentes Para Dejar De Verte A Ti Mismo Como Una Víctima por Shaun Rosenberg

¿Has culpado a otros o a la vida de la situación en la que te encuentras? ¿Estabas equivocado realmente?

Nos es natural convencernos de que éramos víctimas y que no había nada que pudiéramos haber hecho para que las cosas nos funcionaran mejor. Ya sea que hayamos hecho esto conscientemente o inconscientemente para persuadirnos a nosotros mismos, eso nunca fue nuestra culpa.

Jugar a ser la víctima te ayuda a ganar argumentos, te ayuda a ganar un terreno más elevado, pero rara vez te ayudará a crecer como persona. Pasar por momentos difíciles, sólo es una parte de la vida. A veces tenemos que batallar un poco para llegar a donde queremos estar.

Pero si en algún momento te sientes como una víctima, aquí hay 8 razones para dejar de verte de esa manera y avanzar.

1. Pierdes El Control

Cuando comienzas a creer que eres una víctima en la vida, estás admitiendo que tu destino está más allá de tu control. Simplemente tiene sentido, no tuviste control sobre tu vida en el pasado y el mundo a tu alrededor te ha victimizado, ¿Qué te hace pensar que te irá mejor en el futuro?

Creer que eres la víctima es una manera de vivir deprimido porque eso hace que te sientas inferior a aquellos que te rodean. Cuando te concentras en las cosas que han ocurrido en tu vida y que no puedes controlar, dejarás de centrarte en lo que puedes controlar, y en ese momento es cuando pierdes tu poder.

2. Piensas De Forma Negativa

Einstein dijo alguna vez que hay dos maneras de mirar el mundo, una donde todo es un milagro y una donde nada lo es. Cuando crees que eres una víctima, estás sucumbiendo al pensamiento negativo que trae escasez y soledad a tu mundo.

Los pensamientos negativos sólo atraen cosas negativas. Es imposible encontrar las cosas positivas cuando siempre estás viendo las negativas.

Cambiar eso a tu alrededor y buscar los aspectos positivos del mundo no sólo te hará la vida mucho más grata, sino que también significará que tu futuro no se verá agobiado por algo negativo que te haya sucedido en el pasado.

3. Eso Sólo Justifica Un Fracaso

Nosotros los seres humanos somos sorprendentemente buenos para justificar las cosas. Podemos justificar prácticamente cualquier cosa que queramos, a medida que lo intentamos. A veces, el hecho de decirnos a nosotros mismos que no había nada que pudiéramos haber hecho, libera el estrés o nos trae calma.

Otras veces esto sencillamente obra en nuestra contra. A medida nos decimos que nuestra vida fue arruinada por algún objeto externo y no hay nada que podamos hacer. Cuando nos decimos a nosotros mismos que no tenemos el poder de cambiar nuestro entorno, tendemos a ceder muy fácilmente.

Por otro lado, cuando adoptamos un poco responsabilidad de los acontecimientos de nuestra vida, incluso de aquellos en los que teníamos poco control, empezamos a hacer un plan para mejorar en el futuro y nos volvemos personas mucho más fuertes.

Existe un gran poder en culparte a ti mismo. Te permite tomar el control de tus circunstancias y hacer cambios que mejoren tu vida.

4. A Nadie Le Importa Tu Vida Tanto Como A Ti

Cuando somos niños nos enseñan a llorar cuando queremos algo o a dar la impresión de que somos la víctima cuando queremos que alguien se levante por nosotros. Pero a medida que crecemos, se hace más evidente que eres tú quién más se preocupa por tu situación.

Te puedes quejar o tratar de conseguir compasión todo lo que quieras, pero nada en tu vida va a cambiar hasta que te convenzas de que eres fuerte y de que puedes superarlo. Necesitas tomar acciones y avanzar, si lo haces no importará cuáles sean hoy tus circunstancias porque pronto mejorarán.

5. La Vida Sigue

La vida sigue transcurriendo, puedes quejarte de lo que te ha sucedido o puedes vivir tu vida con plenitud. Yo sé que cuando estás pasando por un tiempo difícil, es muy difícil asumir que todo mejorará, pero créeme que así será.

En lugar de quedarte sentado estresándote o preocupándote, sal a dar un paseo. Mira a tu alrededor. Observa que el mundo todavía está intacto y siempre existe la posibilidad de regresar.

6. Siempre Tendrás El Futuro

Cuando miras hacia atrás y piensas en el pasado, te olvidas del futuro. A veces jugar a hacerte la víctima, incluso si eso significa que tengas que volver a esa persona que te lastimó en el pasado, no vale la pérdida que esto causa sobre tu futuro.

No gastes tanto tiempo temiéndole al pasado y sintiendo lástima por ti, al grado de que te olvides de disfrutar el presente y de planificar para el futuro. Lo que ha pasado, ha pasado. No podemos cambiarlo, pero podemos cambiar el futuro.

7. Siempre Tendrás Los Recuerdos

Si estás lidiando con una pérdida, ten presente que los recuerdos siempre estarán allí. No tienes que estar triste de que haya terminado mientras puedas permanecer feliz de que sucedió. Aprovecha los aspectos positivos que aprendiste de tu pasado y úsalos para algún propósito en particular.

Toma los aspectos negativos, aprende de ellos, pero no te centres en ellos. Conviértete en una persona más fuerte por esa experiencia y diviértete con el futuro.

8. Eso Rompe La Cadena

Hay dos lados en cada historia. Mientras te encuentras hablando de cómo alguien arruinó todo, la otra persona podría estar del otro lado hablando de cómo tú arruinaste todo.

¿Por qué no excluirte de la búsqueda de la aventura de ser injuriado y de buscar la compasión? Levántate por encima de esas cosas y mira hacia adelante. No tienes que ser la víctima si no quieres, así que ¿por qué asumir el papel?

Es fácil querer ser la víctima, y a veces nos vemos afectados por fuerzas que están más allá de nuestro control. Pero en el momento en que dejes de pensar en ti mismo como una víctima y decidas hacer un cambio, será el momento en el que tu vida dará un giro hacia algo mejor.

Tomado de http://www.shaunrosenberg.com/8-convincing-reasons-to-stop-seeing-yourself-as-a-victim